Comment trouver du temps pour lire quand on est maman ?

Femme lisant au bord de mer

De nombreuses mamans aiment les livres. Pourtant, après l'arrivée des enfants, beaucoup ont le sentiment d'avoir perdu cette habitude.

Les journées s'enchaînent : les repas, le ménage, les rendez-vous, les devoirs, les nuits parfois courtes et les nombreuses responsabilités du quotidien laissent peu de place à la lecture.

Certaines femmes finissent même par penser qu'elles n'ont tout simplement plus le temps de lire.

Pourtant, la lecture n'est pas forcément réservée aux longues heures de calme ou aux vacances. Elle peut retrouver sa place, progressivement, même au cœur d'un quotidien chargé.

Accepter que la lecture change

Avant d'avoir des enfants, il était peut-être possible de lire pendant une heure entière.

Avec de jeunes enfants, quelques pages peuvent déjà représenter une victoire.

Il est important d'accepter cette nouvelle réalité.

Lire dix pages n'est pas un échec. Lire quelques minutes pendant la sieste n'est pas une petite lecture. Ce sont simplement de nouvelles façons de lire.

Quelques minutes valent mieux qu'aucune

Beaucoup de mamans attendent le moment idéal : une maison calme, plusieurs heures libres ou une soirée tranquille.

Ce moment n'arrive pas toujours.

Quelques minutes après la prière, pendant la sieste d'un enfant ou avant de dormir peuvent suffire.

Dix minutes par jour représentent déjà plusieurs heures de lecture chaque mois.

Choisir des livres adaptés à sa situation

Toutes les périodes de la vie ne permettent pas de lire les mêmes ouvrages.

Une maman de jeunes enfants peut parfois préférer :

  • des livres courts ;

  • des recueils de rappels ;

  • des ouvrages découpés en petits chapitres ;

  • des livres illustrés ;

  • des infographies.

Les ouvrages visuels permettent souvent de continuer à apprendre même lorsque la concentration est limitée ou que le temps manque.

Quelques pages peuvent suffire à retirer un bénéfice réel.

Retrouvez notre sélection de livres spécialement choisis pour les femmes musulmanes.

Lire en présence des enfants

Certaines mamans pensent qu'elles ne peuvent lire qu'en l'absence de leurs enfants.

Pourtant, un enfant qui joue à côté de sa mère pendant qu'elle lit apprend déjà beaucoup.

Il la voit ouvrir un livre.

Il comprend que la lecture fait partie du quotidien.

Il découvre qu'un adulte peut consacrer du temps aux livres.

Cette image vaut parfois davantage que de longs discours sur l'importance de la lecture.

Transformer la lecture en habitude familiale

Lorsque la mère lit à ses enfants, tout le foyer profite de ce moment.

Une histoire avant le coucher, quelques pages après le repas ou une lecture commune créent des souvenirs et nourrissent l'amour des livres.

Très souvent, les enfants qui grandissent auprès d'une mère lectrice développent eux-mêmes ce goût de la lecture.

Réduire certaines distractions

Le temps consacré aux réseaux sociaux ou au téléphone représente parfois plusieurs dizaines de minutes chaque jour.

Sans supprimer complètement ces usages, réduire quelques moments d'écran peut permettre de retrouver du temps pour quelques pages.

La lecture demande peu de temps mais beaucoup de régularité.

Accepter de lire lentement

Certaines mamans mettent plusieurs semaines ou plusieurs mois à terminer un ouvrage.

Cela n'a rien d'anormal.

La lecture n'est pas une course.

Un livre terminé lentement reste une source de connaissances, de réflexion et de bénéfices.

Prendre soin de son propre cœur

Les mamans consacrent énormément de temps à leurs enfants, à leur foyer et à leur entourage.

La lecture peut devenir un moment personnel, quelques minutes pour apprendre, réfléchir ou simplement retrouver un peu de calme.

Prendre ce temps n'est pas un acte d'égoïsme.

C'est aussi nourrir son propre cœur, son esprit et sa foi.

Conclusion

Trouver du temps pour lire lorsque l'on est maman n'est pas toujours simple. Les journées sont chargées et les priorités nombreuses.

Mais quelques minutes régulières, des ouvrages adaptés et l'acceptation d'un nouveau rythme permettent souvent de renouer avec les livres.

Et peut-être qu'en voyant leur mère ouvrir un livre chaque jour, même quelques minutes, les enfants apprendront eux aussi à aimer la lecture.

Car bien souvent, la première bibliothèque d'un enfant n'est pas celle qui se trouve dans sa chambre, mais celle qu'il voit entre les mains de sa maman.

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